La migraña es una enfermedad que afecta a una gran cantidad de personas, en su mayoría mujeres, y que puede alterar significativamente la calidad de vida de quienes la padecen. Los tratamientos convencionales, como los analgésicos y triptanes, pueden tener efectos secundarios y limitaciones en su uso, por lo que la homeopatía se presenta como una alternativa interesante en el tratamiento de esta enfermedad. En este artículo, hablaremos de cómo la homeopatia puede ayudar en el tratamiento de la migraña.
Migraña: ¿Qué es y cuáles son los síntomas?
La migraña se caracteriza por el dolor de cabeza global o hemicraneal, es decir, en un solo lado de la cabeza. El tipo de dolor puede ser pulsátil, ardor, presión, golpe, etc. Además, suele venir acompañado de náuseas o vómitos, sensibilidad a la luz y los sonidos. La duración de los síntomas varía entre 4 a 72 horas y pueden presentarse entre 1 y 4 veces al mes. Estos episodios pueden ser tan graves que afectan la capacidad de la persona para realizar sus actividades diarias.
Causas y desencadenantes de la migraña
Si bien las causas exactas de la migraña no se conocen, si existen factores que pueden desencadenar estos episodios. Entre ellas están:
- Alimentos fermentados, procesados, salados, edulcorantes y conservantes
- Alcohol
- Antecedentes familiares
- Cambios hormonales en mujeres durante la menstruación, embarazo y menopausia
- Cambios climáticos
- Esfuerzo físico intenso
- Estímulos sensitivos como luces, sonidos y olores
- Estrés y factores emocionales
- Falta o exceso de sueño
Diagnóstico de la migraña
La migraña es diagnosticada por el médico, generalmente será el neurólogo, a través del estudio de los antecedentes médicos, síntomas y exámenes realizados al paciente. También, se realizarán evaluaciones como resonancias magnéticas o tomografías para descartar que no hayan otras causas que originen el dolor.
Tratamientos convencionales para la migraña
Los tratamientos convencionales buscan detener los síntomas de la migraña, aliviarlos y prevenir episodios futuros. Los analgésicos, como la aspirina y el ibuprofeno, son los medicamentos más utilizados para detener los síntomas. Sin embargo, su uso en exceso puede generar dolores de cabeza, úlceras y hemorragias en el tracto intestinal. Los triptanes, como el sumatriptán y el rizatriptán, se utilizan para bloquear las vías del dolor en el cerebro, pero no son seguros para personas con problemas cardíacos o con riesgo de accidente cardiovascular.
Homeopatía como una alternativa de tratamiento para la migraña
La homeopatía es una excelente opción para el tratamiento de la migraña porque no tiene contraindicaciones, ni efectos secundarios, ni genera adicciones y puede ser utilizada por personas de todas las edades. Esta terapia busca tratar a la persona en su conjunto, no solo sus síntomas, por ello médico homeópata conoce al paciente, estudia su historia de vida y sus problemas de forma personalizada para identificar el tratamiento individualizado.
Remedios homeopáticos más comunes para la migraña
- Belladona. Dolor que comienza en la paste posterior de la cabeza o en el cuello y se extiende hacia la frente, sobre todo en el lado derecho.
- Calcarea Carbónica. Cuando el dolor se presenta por exceso de frio o calor, o de comidas y bebidas.
- Glonoinum. Se usa para el dolor fuerte, pulsátil que aumenta con la luz y el ruido.
- Iris Versicolor. El dolor se situa en el lado derecho de la cabeza y en la zona frontal, hay visión borrosa y vómitos.
- Kalium bichromicum. Se usa para las migrañas punzantes acompañadas de alteraciones visuales y vómitos. El dolor mejora cuando se ejerce presión en la cabeza.
- Lycopodium. Se indica para las migrañas que aparecen cuando se retrasa la hora de comer y el apetito se conserva a pesar del dolor.
- Natrum Muriaticum. Migraña relacionada con problemas emocionales.
- Nux Vomica. Para las migrañas al despertar o por sobrealimentación.
- Sanguinaria. Para migrañas matutinas que incrementan con el correr del día.
- Sepia. Migrañas asociadas con la menstruación.
- Spigelia. Dolor fuerte en el lado izquierdo.
¿La homeopatía es segura y efectiva para la migraña?
Los remedios homeopáticos se seleccionan según los síntomas individuales de cada paciente y se administran en dosis muy diluidas, lo que reduce significativamente los efectos secundarios y hace que sea seguro para personas de todas las edades, incluidos los niños y las mujeres embarazadas.
En la práctica clínica diaria, los médicos homeópatas han tratado con éxito a numerosos pacientes con migraña, muchos de los cuales habían probado sin éxito otros tratamientos convencionales. La homeopatia ofrece una opción de tratamiento segura y efectiva para la migraña que puede mejorar significativamente la calidad de vida de las personas que la padecen.
Remedios caseros para la migraña
Alimentación
Se recomienda evitar alimentos fermentados que contienen tiramina ya que pueden ser un desencadenante de la migraña en algunas personas. También se ha demostrado que el alcohol, especialmente el vino tinto, puede desencadenar migrañas. Otros alimentos que se recomienta evitar son el chocolate, embutidos, exceso de sal, pan, hígado de res y pollo, palomitas de maíz, habas, cebollas, frejol blanco, naranjas, toronjas, ciruelas, etc.
Aceites esenciales
La lavanda tiene propiedades relajantes y puede ayudar a aliviar el estrés y la tensión que pueden desencadenar dolores de cabeza. La menta también es conocida por su efecto refrescante y analgésico. Puedes inhalar el aroma de aceite esencial o aplicarlo suavemente en las sienes y en la frente para obtener alivio.
Kion o jengibre
El jengibre tiene propiedades antiinflamatorias y puede ayudar a reducir la inflamación que puede estar asociada con los dolores de cabeza. Puedes preparar una infusión con rodajas de jengibre fresco o masticar pequeños trozos de jengibre para obtener alivio. También lo puedes encontrar en cápsulas que contienen jengibre en polvo.
Manejo del estrés y sueño
El estrés y la falta de sueño también pueden desencadenar migrañas. Por lo tanto, es importante adoptar una rutina que incluya ejercicio regular y técnicas de manejo del estrés, como la meditación y la relajación muscular progresiva. Dormir lo suficiente y mantener una rutina de sueño regular también puede ayudar a prevenir las migrañas.
Magnesio
El magnesio es un mineral que ayuda a relajar los músculos y reducir la frecuencia de las migrañas. Puedes obtener magnesio a través de alimentos como nueces, semillas, legumbres y verduras de hoja verde, o tomar suplementos de magnesio bajo la supervisión de un profesional de la salud.
Conclusión
La migraña es una enfermedad debilitante que afecta a millones de personas en todo el mundo. Los tratamientos convencionales como los analgésicos y los triptanos pueden tener efectos secundarios y limitaciones en su uso. La homeopatía ofrece una opción de tratamiento segura y efectiva para la migraña que no tiene efectos secundarios ni contraindicaciones y puede ser utilizado por personas de todas las edades. Además, los cambios en la dieta y el estilo de vida también pueden ayudar a prevenir y tratar la migraña.
Si quieres entender más sobre cómo la homeopatía puede ayudarte, no dudes en escribirnos:
Preguntas frecuentes sobre la homeopatía y la migraña
Sí, la homeopatía se puede combinar con otros tratamientos siempre y cuando se haga bajo la supervisión de un profesional de la salud.
El tiempo requerido para ver resultados con la homeopatía puede variar según la persona y la gravedad de la migraña. Es importante tener paciencia y seguir las pautas del tratamiento.
Nux vomica es un remedio homeopático que se prescribe para los dolores de cabeza que aparecen por la mañana, generalmente relacionados al mal sueño, exceso de comida o alcohol, exceso de café y sobrecarga laboral.
Gelsemium es un remedio homeopático que se usa para las cefaleas y migrañas producidas por problemas cervicales.
Algunos métodos para ayudar a aliviar el dolor de la migraña son los masajes en las sienes con aceites esenciales, compresas frías o calientes, respiración profunda, descansar en un ambiente tranquilo y oscuro e hidratarse.
Algunos de los remedios caseros que vimos en este artículo son aceites esenciales, alimentación, jengibre, magnesio, hidratación, descanso.
Disclaimer: La información que compartimos en este sitio tiene propósitos informativos y no reemplaza la atención con un profesional de la salud. Ante cualquier duda siempre consulte con su médico. Si deseas una consulta personalizada con el Dr. Javier Ortega nos puedes contactar por WhatsApp +51 987 774 871 para separar tu cita.
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